PRIVATE GYM MOVIA

加圧&パーソナル&セミパーソナルトレーニングジム

■自分だけの理想の身体を目指してみませんか？■

カラダというのは皆さまが想像している以上に個人差があります。 骨盤の傾き、重心の位置、筋肉のバランスなどその組み合わせは千差万別で、百人いたら百人が違うといっても過言ではありません。 したがって、マンツーマンで行う加圧トレーニングやパーソナルトレーニング指導やお二人で参加するセミパーソナル指導で姿勢分析、動作分析、トレーニング、ストレッチなどを行いながら個人に合わせた運動プログラムを行うことが重要です！！そのため少人数指導を徹底しております。

☆コースのご案内☆

MOVIAでは60分コースのみのご案内になります。

●加圧&パーソナルトレーニング希望の方は、メインコース（45分）＋サブコース（15分）のセットコースになります。

●セミパーソナル希望の方は目的に合わせた運動プログラムコース60分になります

加圧トレーニング、パーソナルトレーニング、セミパーソナル共に体験コースをご用意しております！！

ご興味やお悩みの方はお気軽にお問い合わせください！！

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